Látványos fogyás
Tartalom
Ezt látni kell: látványos fogyás előtte-utána képekkel
Vannak diéták, melyek a hosszú hetek vagy hónapok munkájának és az látványos fogyás köszönhetően látványos és főként tartós fogyást ígérnek.
A Metropolitan-diéta nem ilyen, hiszen, mint a látványos fogyás villámdiéta esetében, itt is fennáll a veszélye, hogy a leadott kilók nem sokkal a diéta után visszatérnek - amennyiben nem követi egészséges étrend megtartása a gyors fogyókúrát - ám mindezek mellett a Metropolitannek megvannak a maga előnyei is - nem hiába volt a hatvanas éves híres színésznőinek látványos fogyás.
A diéta leghíresebb és egyik legelső követője a tehetséges és gyönyörű opera-énekesnő, Maria Látványos fogyás volt, aki telt, görög, asszonyos idomaitól Médeia szerepének kedvéért a módszer segítségével szabadult meg.
Az előadásnak hatalmas mennyit lehet fogyni 2 hét alatt volt, Maria minden idők egyik legjobb Médeiáját alakította a New York-i Metropolitan színpadán.
A gyors és könnyű fogyást ígérő divatdiétákról
Fogyókúrás módszerének ezután hamar híre ment a kor nagy színésznői között, és az operaház nevét is ők kapcsolták később a diétához. Látványos fogyás sürget az idő A régi idők szexszimbólumainak feltehetően egy-egy forgatás előtt jött jól a diéta, amikor villámgyorsan kellett megszabadulniuk az édes élet közben felszedett úszógumiktól. Lehet, hogy te nem vagy filmcsillag, de ettől még előfordulhat, hogy néhány nappal egy jelentős esemény előtt azzal szembesülsz, hogy nem jön rád a kedvenc ruhád.
- * Látványos fogyás (Fogyókúra) - Meghatározás - Online Lexikon
- Látványos fogyás 10 nap alatt? Íme a legextrémebb diétaőrület
- Étrend szálkásításhoz
- Szép arcbőr diéta
Elrohanhatsz új ruhát venni, látványos fogyás pánikba esve forgolódhatsz a tükör előtt azt remélve, hogy van valahol a ruhán egy olyan cipzár, amit eddig nem fedeztél fel, de, ha egyik látványos fogyás sincs ínyedre, akkor a Metropolitan-diéta nevét imába fogod foglalni. Elég, ha csak három napod maradt, a módszerrel ugyanis ez is elég lesz, hogy eredményt érj el.
Hogyan lehetséges ez?
Nem kell semmi ördöngösségre gondolnod, a Metropolitan lényege a drasztikus és következetes kalóriamegvonás. A reggelire, tízóraira és uzsonnára fogyasztott gyümölcs megfelelő szinten tartja a vércukorszintedet, de energiát alig tartalmaz.
Látványos fogyás 10 nap alatt? Íme a legextrémebb diétaőrület
Hasonló a helyzet a reggeli mézes kávéval is: a mézben található cukor segít felpörgetni az agyad, ugyanakkor szervezeted sokkal könnyebben lebontja, mint a hagyományos kristálycukrot.
Húsételt naponta kétszer, ebédre és vacsorára fogyassz, de ügyelj rá, hogy sovány, könnyen emészthető, fehér húsokat válassz.
-5 kg 3 nap alatt!?🍑 MILITARY DIÉTA 🥗Zizzy Life, Zizzy's Kitchen
A Metropolitan-diéta mindössze három napig tart, a kívánt eredmény eléréséhez azonban nagyon fontos, hogy szigorúan kövesd az étrendre vonatkozó javaslatokat, és tartózkodj a nassolástól, mert máskülönben a kúra eredménytelen lesz. Ha betartod a szabályokat, és elegendő folyadékot fogyasztasz - naponta minimum két, két és fél litert - három nap alatt akár két-három kilótól is megszabadulhatsz.
Tartsd a súlyod a diéta után is! Ahhoz, hogy a villámdiéta során leadott kilók rövid idő múlva ne köszönjenek vissza, fontos, hogy betartsd az egészséges étkezés szabályait utána is.
További cikkeink a témában
Videónk segít! Mintaétrend 1. Tízórai: egy alma. Ebéd: 12 dkg főtt csirkemell egy bögre zöldsalátával, dresszing nélkül. Uzsonna: egy sárgarépa.
Hogyan lendülj formába 2 hét alatt?
Vacsora: 12 dkg grillezett csirkemell, egy bögre tetszőleges saláta dresszing nélkül, egy narancs. A diétát három napig tarthatod. Az adagok látványos fogyás használj 2 dl-es bögrét.
A diétát várandós és szoptatós kismamák, tinédzserek, valamint daganatos és emésztőszervi megbetegedésben szenvedők nem alkalmazhatják. Mielőtt elkezdenéd a diétát, kérd ki háziorvosod véleményét.
Tízórai: egy mandarin. Ebéd: 25 dkg rántás nélküli zöldborsófőzelék. Uzsonna: egy kivi. Vacsora: 12 dkg grillezett csirkehús paradicsommártással és egy fél bögre száraz barna rizs.
