Drasztikus étvágycsökkentő
Tartalom
Anyagcsere-pörgető, étvágycsökkentő, zsírégető - Fogyókúra Femina Természetes zsírégető étvágycsökkentő Mik azok a zsírégető termékek? A paprika már kis mennyiségben, fűszerként használva is kifejti jótékony, anyagcsere-gyorsító hatását, ahhoz drasztikus étvágycsökkentő, hogy látványos eredményeket érj el, nagyobb mennyiségben kell fogyasztanod a paprika zsírégető, étvágycsökkentő vegyületéből, mint amennyi a reggeli omlettedbe belefér.
Az American Journal of Drasztikus étvágycsökkentő Nutrition című szakfolyóiratban közzétett tanulmány szerint azok, akik negyvenszer rágták meg az ételt a szokásos tizenötszöri drasztikus étvágycsökkentő, csaknem 12 százalékkal kevesebb kalóriát fogyasztottak el. Csie Li és munkatársai a kínai Harbini Orvosi Egyetemen 14 elhízott és 16 normál testsúlyú fiatal férfit vontak be vizsgálatukba. A résztvevők ugyanazt a reggeli menüt kapták, viszont eltérő számú rágás után nyelték le a falatokat.
A kutatók nyomon követték vércukorszintjüket, az étvágyat szabályozó hormonok szintjét, valamint nézték, hogy drasztikus étvágycsökkentő mennyi étellel laktak jól az önkéntesek. Úgy találták, hogy a hosszabb ideig tartó rágás hatására az étvágyfokozó ghrelin hormon vérszintje csökkent, az étvágyat csökkentő kolecisztokinin CCK hormon mennyisége viszont emelkedett.
Ezek a hormonok a későbbiekben az nash diéta elleni terápiák célpontjai drasztikus étvágycsökkentő lehetnek a kutatók szerint. Nem találtak különbséget a harapás, vele a falatok nagyságában az elhízott és normál testsúlyú emberek között, és egyetlen önkéntes vércukorszintjét sem befolyásolta a rágás időtartama.
Tizenkét százalékos eltérés adódott azonban a bevitt kalória mennyiségében az ételt negyvenszer és tizenötször megrágók között. Forrás: MTI.