Zöld kávé és fogyás

Napjaink egyik legnépszerűbb itala a kávé, amit sokan a benne található koffein miatt isznak, hiszen segít a reggeli ébredezésben, és gyorsan felélénkíti az embert. A kávé áldásos hatásait a fogyókúra során is kihasználhatod. Abban a pillanatban, hogy megiszol egy erős feketét, a szervezetedbe jutó koffein hatékonyan stimulálja a hasnyálmirigyben termelődő lipáz nevű zöld kávé és fogyás, ami a zsírok bontásában játszik fontos szerepet.

Ugyanakkor a kávéban található serkentő vegyületeknek hála az anyagcsere rögtön beindul, vízhajtó hatása révén pedig a szervezet is könnyebben megszabadul a felgyülemlett víztől.

Hogyan fogyaszt a zöld kávé? A zöld kávé abban különbözik a feketétől, hogy nem pörkölik meg, azaz nyers kávébabokból készítik.

A benne található klorogénsav - ami pörkölés során elveszne - erős antioxidáns hatása miatt nem zöld kávé és fogyás a szabad gyökökkel képes szembeszállni, de segíti mind a szénhidrát- mind pedig a zsíranyagcserét, illetve javítja az adiponektin nevű, zsírégetést segítő hormon funkcióját is.

A diéták wiki kávéban található klorogénsav gátolja a vastagbélben a glükóz felszívódását is, ami rákényszeríti a testet, hogy a cukor helyett a zsírból nyerjen energiát, és ne a szénhidrátokból, ezzel pedig beindítja a zsírbontást.

Tanulmányok is igazolják a zöld kávé fogyókúrás hatékonyságát. Egy es tanulmány szerint túlsúlyos embereken végeztek kísérleteket három hónapon keresztül.

Zöldkávé rendelése A zöld kávé fogyasztás előnyei Mindenkinek, aki fogyni szeretne, érdemes kipróbálnia a zöld kávébab kivonataithiszen ezzel nagymértékben megnövelhető a súlyvesztés mértéke. A kivonatot az Arabica kávécserjék még éretlen szemeiből állítják elő. Ez a kivonat segíti a fogyást, miközben antioxidánsokkal látja el a szervezetet. De persze nemcsak fogyni lehet ettől a terméktől, hiszen számos más előnyös tulajdonsága is van. Elősegíti az anyagcserét Ez a kivonat olyan összetevőket tartalmaz, amik gyorsítják az anyagcserét.

A résztvevők mindennap 11 grammból készült zöld kávét fogyasztottak, míg a kontrollcsoport ugyanennyi fekete kávét.

A zöld kávét fogyasztók a