Étvágycsökkentő turmix

Még fogyókúra tippek hasra termék Mángold-zöldturmix A mángold segít kiegyensúlyozni a vércukorszintet, aminek köszönhetően mankóként szolgál a fogyókúra elején, hiszen ezt elfogyasztva nem fogsz gyorsan megéhezni.

Négy nagy, szár nélküli mángoldlevelet dobj a turmixba egy nagyobb almával és egy fél banánnal, majd önts bele három deci vizet. Diós turmix A dió olyan esszenciális zsírokat tartalmaz, melyek segítenek csökkenteni az étvágyat.

Ezeket turmixold össze, majd a végén szórd meg az elegyet egy fél teáskanálnyi fahéjjal - ez az összetevő elveszi az étel iránti sóvárgás érzését. Céklás gyömbérital Aki szereti a gyömbér karakteres ízét, étvágycsökkentő turmix fogja ezt a receptet.

Két kisebb céklához étvágycsökkentő turmix három teáskanálnyi gyömbérport, egy kisebb friss gyömbérdarabot, egy fagyasztott banánt és két deciliter mandulatejet. Ezeknek az összetevőknek magas a fehérjetartalma, sokáig laktatnak, ráadásul a gyömbér nemcsak serkenti étvágycsökkentő turmix emésztést, de az étvágyat is csökkenti.

Ezeket szórd az ételre, kevesebbet fogsz enni: étvágycsökkentő gyógy- és fűszernövényeket mutatunk Természetes, könnyen beépíthető fűszerek ezek, melyek az ételbe szórva vagy főzetnek elkészítve segíthetnek elnyomni az étel utáni vágyat.