Motiváló fogyókúrás sikertörténetek

Sikeres fogyás történetek képekkel, sikeres fogyókúra történetei - KontrollDiéta - Turú Balázs

Motiváló fogyókúrás sikertörténetek

Elért diétás eredmény: ,5 Kg? Nagyon sok fogyókúrát kipróbáltam már. Nem ettem napokig, hogy összeszűküljön a gyomrom, keveset ettem, nem ettem szénhidrátot sikeres fogyás történetek képekkel.

Egy fogyás története: 35 kilót adott le önsanyargatás nélkül Úgy váltott életmódot, hogy csak annyit vállalt, amiről tudta, hogy hosszú távon is képes lesz betartani azt.

Teljesen bepánikolt a szervezetem, és amit leküzdöttem 3 hét alatt, pár nap alatt visszajött. Próbáltam tablettákat, sikertelenül!

  • Vérnyomáscsökkentő fogyás
  • Еще бы - я давно уже принюхался к .
  • sikeres fogyókúra történetei - KontrollDiéta - Turú Balázs
  • Она обернулась, отыскивая взглядом Элли, вышедшую на мгновение, наверное, чтобы приготовить обед.
  • 1500 kalóriás étrend minta

Eldöntöttem, ilyen az alakom, nem tudok fogyni… láttam az interneten Turú Balázs féle kontroll diétát… Olvastam: ha már mindent próbáltál! Na, itt magamra ismertem! Már annyi mindent próbáltam, adok egy esélyt magamnak! Megbeszéltük mit lehet enni, mit nem lehet enni, mikor kell enni, mit kell enni!

Írátok 10-15kg fogyásról szóló sikertörténeteket? Szivesen olvasnám és erőt merítenék belőlük.

Kicsit féltem ettől mivel rengeteget ettem, gondoltam magamba nem tudom, hogy fogom tartani! Balázs olyan étrendet állított össze, hogy egész nap ettem….

sikeres fogyás történetek képekkel fogyási terv

Hétről hétre mentek le a kilók, és nem voltam éhes! Ha nem magamon tapasztalom, nem hiszem el, igenis lehet fogyni, és nem alkati kérdés! Őszinte leszek, a mozgást elsumákoltam, nem tartottam be, ami elő volt írva, de a diétát nagyon szigorúan!

Zsarnoczai János

Olyannyira, hogy a csalónapon se csaltam, mert ugye az is van! Percre pontosan ettem, azokat az ételeket, amik elő voltak írva! A diéta megtanított úgymond egy önkontrollra, és eltelt ha jól számolom 8 hét, és nem híztam vissza!

Sikertörténetek — sztorik a fogyókúráról Pataki Zita story Először azt szerettem volna, hogy nyolc lombik után kitisztuljon a szervezetem, hogy egyszer az életben csináljak végig egy teljes tisztítókúrát — kezdi fogyása történetét Zita.

Karácsony közeledtével biztos kicsit elengedem magam, de januárban újra folytatom, az álom súlyhoz kell még fogynom! Balázs diétája engem nem csak lefogyasztott, hanem megtanított rendszeresen enni és sportolni. Ennek köszönhetően 15 kg-al lettem könnyebb. Mikor találkozom ismerősökkel sikeres fogyás történetek képekkel megkérdezi — Mit csináltál, hogy így lefogytál?

Nem ettél? Rendszeresen enni sokszor keveset! Egy hónap alatt teljesen kicserélődtek az étkezési szokásaim.

sikeres fogyás történetek képekkel intenset női étrend

Megtanultam a mértékletességet, és nem akarom egy étkezés alkalmával tele tenni a pocakom, jó magyar szokás szerint. Egy hónap elteltével láthatóan változni fogsz kívülről és belülről egyaránt!

A sportnak köszönhetően kevésbé fáj a térdem, a derekam, az erőnlétem megsokszorozódott. Szinte sosem érzek fáradságot.

Sikeres fogyások, sikeres fogyókúrák

Egyszóval teljesen új ember lettem! Friss, fitt és sovány!

sikeres fogyás történetek képekkel legjobb fogyás hasról

Úszom a boldogságban a rengeteg dicsérettől, amiket kapok! Már előre is nagyon drukkolok azoknak, akik most fogják elhatározni magukban, hogy kipróbálják, és végig is csinálják ezt a Diétát!

Sosem szabad azt nézni, hogy mit mutat a tükör, hanem az a fontos, hogy mi hogy érezzük magunkat. Én régebben nagyon türelmetlen voltam, és folyton belekerültem a jojóeffektusba, mert azt hittem, hogy ha nincs látható eredmény, akkor az egész semmit sem ér.

Sok sikert és kitartást mindenkinek!