Néhány tanács zserbósütéshez

Fogyokuras zserbo. Diétás zserbó – cukormentes élvezet

Recept nyomtatása A zserbó az egyik legnépszerűbb süteményünk, a bejgli mellett a másik kedvenc édesség a karácsonyi asztalon.

Cukormentes zserbó recept

Az édes csoki a savanykás baracklekvárral és dióval tökéletes ízkombinációt alkot. Emellett pedig a zserbó előnye, hogy sokáig eláll. Még talán finomabb is, ha áll néhány napig, mert az ízek összeérnek.

A zserbó megálmodója Emile Gerbeaud cukrász, aki Franciaországban és Angliában töltött évek után Magyarországon nyitott cukrászdát ben, a mai Vörösmarty-téren, ahol fogyokuras zserbo süteményei közt megtalálható volt a zserbó is.

Ketogén palacsinta - Lisztmentes és cukormentes

Néhány tanács zserbósütéshez A zserbó egy drága sütemény, hiszen sok lekvár kell bele és a dió sem olcsó mulatság, így ha már zserbósütésbe fogunk, ne spóroljunk semmivel. Házi baracklekvárral dolgozzunk! Ha nem főzünk be lekvárt nyáron, inkább kérjünk egy üveg lekvárt a családtól, barátoktól, de bolti lekvárból fogyokuras zserbo lesz az igazi.

Szánjunk időt az elkészítésre!

lapos has diéta forever fogyás

A zserbót elkészíteni nem nehéz, viszont elég időigényes. Este 6 után már inkább ne álljunk neki!

turmix diéta vélemények fogyás jojo effektus nélkül

Zserbó Recept A diót daráljuk le, keverjük össze a porcukorral és reszeljük bele egy citrom héját, majd tegyük félre. Az élesztőt futtassuk fel a langyos tejben egy evőkanál kristálycukorral.

1400 kalóriás étrendek regenor folyadék ára

Hagyjuk 15 percig állni, míg a többi hozzávalót kimérjük, előkészítjük. A lisztet keverjük össze a porcukorral.

Diétás zserbó – cukormentes élvezet

Majd a lisztes keveréket a vajjal morzsoljuk össze alaposan a tenyerünk közt. Addig morzsoljuk, míg az egész apró morzsás állagú nem lesz. Adjuk hozzá a két tojás sárgáját, a csipet szódabikarbónát és felfuttatott élesztőt a tejjel. A tésztát gyúrjuk össze, addig, míg a tészta el nem válik a kezünktől. Egy 35×40 cm-es tepsit vajazzunk, majd lisztezzünk ki.

egyszerű fogyókúrás ebédek hogy fogyjak le hasról

Sütőpapírt is használhatunk! A tésztát a sodrófára tekerve emeljük át a tepsibe és vágjuk pontosra, hogy passzoljon.

Ahol túllóg a fogyokuras zserbo, vágjuk le és toldjuk meg vele a lyukas részeket. Kenjük meg a tésztát jó adag baracklekvárral. Majd szórjuk meg a cukros, citromhéjas dióval. Majd jöhet a következő réteg.

Fektessük rá a következő réteg tésztát, kenjük meg a fél üveg lekvárral, szórjuk rá a maradék diót és végül nyújtsuk ki a harmadik gombóc tésztát, ami a zserbó teteje lesz.

  1. Pin on diétás sütik
  2. Fitt etrend vélemény
  3. Cukormentes zserbó recept kata vinczene 57 konyhájából - csaladijatszohaz.hu
  4. Pin on sütemény

A tészta tetejét szurkáljuk meg néhány helyen egészen a tepsi aljáig. Majd takarjuk le a zserbót egy tiszta konyharuhával és 1 órát pihentessük.

Ha letelt az fogyokuras zserbo óra, fogyokuras zserbo elő a sütőt fokra és süssük a zserbót 35 percig, míg a teteje aranybarna nem lesz. Várjuk meg míg langyosra hűl a zserbó, és utána készítsük el a csoki mázat. A mázhoz keverjünk ki 6 evőkanál porcukrot, 6 evőkanál holland kakaóval.

Öntsük hozzá a forró fogyokuras zserbo és a kávéskanál olajat, hogy fényes legyen, majd egy kézi habverővel keverjük simára. Simítsuk vékonyan a zserbó tetejére egy spatulával, vagy kanállal.

fogyás hasról combról fenékről citrin kő ára

Lehet, hogy nem olyan szép egyenletes, mintha tortabevonóval dolgoztunk volna, de sokkal finomabb! Egy éjszakát, vagy legalább néhány órát fogyokuras zserbo száradni a mázat. Másnap szeletelhetjük is a zserbót!

Mindig csak annyit, amit épp megeszünk, nehogy kiszáradjon. Vágjuk vékony téglalapokra, vagy rombusz alakúra! A eredteti receptet a gasztroangyal.