SLIM COFFEE – Fogyasztó kávé zöldkávéval

Fogyókúrás kávé. Fogyókúrás tévhitek: a tészta hízlal, a kávé fogyaszt | Magyar Nemzet

Még több termék Mikor idd a kávét?

10 ok, hogy miért igyál citromos vizet!

Ha a napodat kávéval indítod, azzal egész délelőttre felpörgetheted az anyagcserédet, ám nem ez az egyetlen időpont. A koffein vízhajtó hatásának köszönhetően fogyókúrás kávé előtt is érdemes perccel meginni egy kávét, hogy segítsen a kiadós izzadásban. Hasonlóképpen jó időpont lehet az ebéd utáni időszak, amikor a meleg ital a desszertet is pótolhatja, segít az étel megemésztésében, valamint hozzájárul a teltségérzethez.

A kávé sokak kedvenc reggeli itala, hiszen a benne található koffeinnek köszönhetően segít éberebben kezdeni a napot.

Milyen kávét igyál a diéta alatt? A zacskós, hozzáadott cukorral készült porok szóba sem jöhetnek.

étvágycsökkentő fűszerek

A legjobb, ha szemes vagy őrölt kávét választasz, és magad főzöd fogyókúrás kávé az italt. Ehhez érdemes egy fogyókúrás kávé pörkölt változatot találni, ebben ugyanis több a klorogénsav.

fogyókúrás uborkás ital

A kávét emellett érdemes melegen fogyasztani, ilyenkor ugyanis könnyebben felszívódnak a hatóanyagok, mint a jeges kávé esetében. Ezt a fűszert szórd az dash diéta mintaétrend, ha sokat akarsz fogyni!

hogyan fogyjunk hasról gyorsan

Mivel ízesítheted a kávét? A megszokott cukor helyett választhatod a nyírfacukrot vagy a mézet.

zsírból fogyni

Ne feledd, hogy míg a feketekávé gyakorlatilag kalóriasemleges, addig minden kiskanál hozzáadott cukorral fogyókúrás kávé kalóriával dúsítod az italt.

Ha mégsem szereted a feketekávé ízét, megpróbálhatod azt sima vagy szójatejjel keverni, mely - főként a szójatej esetében fogyókúrás kávé értékes tápanyagokkal és kevés kalóriával teszi finomabbá az italt.

Ami a kávé fűszerezését illeti, szinte bármelyik fogyasztó hatású fűszer működhet a fenti listából.

mennyit lehet fogyni 2 hónap alatt

Különösen ízletes kombináció a fahéjas kávé, ám a mézeskalács fűszerkeveréket, a szegfűszeget, a chilit, a mentát, a citromot és a kardamomot is kipróbálhatod.