Valóban segíthet az articsóka a fogyásban?

Articsóka kivonat fogyókúra. Hogyan használjuk az articsóka a súlycsökkentéshez?

Tartalom

    A tüskés és afrodiziákos táplálkozáson túlmenően a articsóka klinikai tünetei közé tartozik a koleszterinszint csökkentése és a cikiopikrin anyagának köszönhető, a leveleiben fellelhető koleszterinszint csökkentése, ami elősegíti az epének és a gyomorvák emelkedését.

    hogyan lehet könnyen fogyni

    Nézze meg, mi a articsóka. Az articsóka vékonyodik?

    bulgur ir diéta

    A articsóka vizelethajtó és méregtelenítő tulajdonságokkal rendelkezik, növelve a szennyeződések és a felesleges folyadék felszámolásának sebességét a szervezetben. Ezenkívül a hashajtó tulajdonságai és az a tény, hogy rostban gazdag, javítja az intesztinális átmenetet, ezáltal elkerülve a székrekedést. A articsóka ugyancsak serkenti az epének termelését a májban, felgyorsítva a zsírban gazdag élelmiszerek emésztési folyamatát.

    Az articsókát már az ókori görögök és rómaiak is használták emésztést segítő, májvédő és vizelethajtó hatásai miatt, de a különleges zöldséget afrodiziákumként is fogyasztották - bár ezt a hatását eddig nem sikerült tudományosan bizonyítani. A benne található flavonoidok és a szeszkviterpén-laktonok elsősorban emésztési zavarok, például felfúvódás vagy gyomorpanaszok esetén segítenek, de magas antioxidáns-tartalma jól segíti a máj méregtelenítő munkáját, és meggátolja, hogy azon fölösleges zsírsejtek raktározódjanak el, lassítva az anyagcserét. Hogyan segíti a fogyást? Articsóka kivonat fogyókúra bogáncshoz hasonló ínyenc zöldségféle nem terheli az emésztőrendszert és jótékonyan hat az epetermelésre, valamint az epeváladék kiválasztására. Mivel a szerv nagyban befolyásolja a zsíremésztést és a tápanyag-felszívódását, fontos, hogy megfelelően működjön: a rosszul funkcionáló szerv puffadáshoz, felső hasi fájdalmakhoz és székrekedéshez vezethet, amely a fogyókúrát is szabotálhatja.

    Így tulajdonságai miatt a articsóka segíthet a fogyásban, de a fogyás fogyasztása nem szabad elszigetelni. Fontos, hogy a articsóka fogyasztását a fizikai gyakorlatok rendszeres gyakorlása és a kiegyensúlyozott étrend kíséri a célok elérése érdekében.

    vélemények mibiomi patches

    Ismerje meg, hogyan fogyasztható az élelmiszer-újraképzés. Articsóka kivonat fogyókúra használjuk az articsóka a súlycsökkentéshez?

    A testsúlycsökkenéshez napi 2 kapszulát használunk, vagy napi 1 liter articsóka-teát. Azonban fontos, hogy kövessük az egészséges és kiegyensúlyozott metabolic balance diéta, és rendszeres fizikai gyakorlatokat végezzünk, hogy javuljon a fogyás.

    Ismerje meg, hogyan kell a karcsók kapszulát fogyni.

    éhezésmentes fogyás

    Articsóka teát készíthetünk 3 evőkanál articsóka levelekből egy serpenyőben, 1 liter vízzel. A articsóka főzött formában is fogyasztható, ugyanolyan előnyökkel jár. Az articsóka kivonat megtalálható a articsóka kivonat fogyókúra vagy az élelmiszerboltokban, szirupok, tabletták vagy kapszulák formájában.

    legjobb zsirégető tabletták

    De bár természetes, nem szabad felszívódni a terhesség alatt vagy a szoptatás articsóka kivonat fogyókúra.